En laine, en cachemire fin, en coton ou en crochet, on aime son côté confortable. Mais comment ne pas ressembler à une pelote de laine géante et l’adapter en fonction de nos humeurs et des saisons ?
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5 rituels bien-être à s’accorder au quotidien
Pour pouvoir rester en bonne santé et en pleine forme malgré le rythme effréné du quotidien, il est primordial de cultiver son bien-être intérieur. Pour ce faire, il suffit d’adopter de petits gestes simples qui deviendront de véritables rituels, pour faire du bien à votre corps mais aussi à votre cœur.
Comment choisir la couleur de ses murs ?
Vous trouvez votre intérieur un peu triste cet hiver mais vous n’avez pas envie de changer tout le mobilier ? Nous avons la solution…
Cocooner avec style, oui c’est possible !
Ne pas avoir à faire de choix entre le style et le confort, qui n’en a jamais rêvé ?
La « Golden Minute », le secret d’une jolie peau ?
Selon les experts, tout repose sur le timing et c’est d’ailleurs de là que vient la « Golden Minute ». Alors comment bien s’y prendre pour maîtriser l’art de cette astuce qui nous vient tout droit d’Hollywood ?
Graphiti
PLACES TO ME : Découvrez notre sélection mode de la semaine !
Comment décorer sa maison pour Noël ?
Découvrez sans plus attendre comment répandre la magie de Noël au sein de votre foyer…
Pourquoi apprendre à mieux se connaître ?
Pour en savoir plus sur les bénéfices de la conscience de soi, nous sommes partis à la rencontre de Chloé, joyeuse et pétillante fondatrice de BEYOU COACHING.
5 conseils pour préserver et stimuler sa mémoire !
Les vacances estivales sont belles et bien terminées! Après ces quelques mois ou semaines de repos bien mérité, Hélène Amieva, Professeur des Universités en Psychogérontologie et membre du Conseil Scientifique de l’Observatoire B2V des Mémoires, nous donne quelques conseils pour préserver et stimuler sa mémoire à la rentrée.
10 CONSEILS POUR UNE RENTRÉE SANS STRESS
Parce que les vacances sont synonyme de relâchement, la rentrée peut être un cap difficile à passer. Habitudes familiales à retrouver, reprise des activités scolaires et professionnelles… Un changement de rythme pas toujours évident à négocier après le farniente. Voici les 10 conseils du Syndicat National des Kinésiologues pour une reprise sans stress.
