Muscler son bonheur

Le bonheur ne se donne pas, il se crée et s’entretient ! Le bonheur vient de nous-mêmes et se trouve dans le plaisir de vivre. Il ne suffit donc pas d’être jeune, riche et bien portant pour être heureux. La psychologie positive, qui contribue à notre bien-être, fait partie de ces entrainements à effectuer au quotidien. Prête à muscler votre bonheur ?

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