Quelque soit notre âge on veut toute avoir une belle peau. Et pour cela on part continuellement à la recherche de la crème miracle qui fera notre bonheur. Mais avant de se précipiter au rayon cosmétique,  on vous rappelle les trois gestes indispensables (et non négociables! ) à faire au quotidien.

1/ Avant de dormir, démaquillez vous ! 

demaquillage

Comment l’oublier ? C’est le geste beauté de base ! Même pour celles qui ne se maquillent pas. Et oui le démaquillage c’est aussi nettoyer toutes les impuretés du quotidien.
Quelque soit l’heure, votre état de fatigue, démaquillez vous tous les soirs.
Ne pas se démaquiller ça donne quoi ? Une peau encrassée et qui ne se régénère pas. Stop that !

2/ N’oubliez pas votre bouteille d’eau

 

eau

Boire, boire et reboire, même si l’on n’a pas soif. Hydrater la peau de l’intérieur lui permet de se régénérer en éliminant les toxines. Pour que les effets se ressentent sur votre peau, buvez 1,5 litre d’eau par jour.

3/ Protégez votre peau

 

protection solaire

A la mer, à la montagne, en balade… la protection solaire est indispensable ! Votre peau vous remerciera plus tard.

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